mandala palavras

 

Para mim a passagem de um ano para outro representa muitos momentos.

Momento de repensar o que fiz, de trazer comigo o que tem de mais positivo (momentos, sensações, energias, pensamentos).

Momento de agradecimento, gratidão.

Momento de renovação, trocar o velho pelo novo, transformando sentimentos e atitudes.

Procuro sempre me conectar com o que há de melhor em mim, fazendo surgir a positividade e otimismo, que na correria, ficam, às vezes, meio escondidos. E claro, uso a Arte como minha aliada. 😉

Nestes minutinhos que faltam pra virada, que tal você me acompanhar e fazer uma Mandala de Palavras? 😉

Isso mesmo! Vamos usar palavras para construir nossa mandala.

É muito simples e relaxante:

Passo 1: Reúna o material necessário: canetas hidrográficas, canetas gel, caneta esferográfica, marcadores, lápis de cor, enfim, qualquer material gráfico que você tenha em casa e papel (colorido, branco, tanto faz, você escolhe);

Passo 2: Respire profundamente por três vezes para se conectar com esse momento criativo e relax;

Passo 3: Escreva em uma folha de papel todas as palavras que você deseja que representem seu novo ano, palavras que lhe tragam sentimento de gratidão, prosperidade, equilíbrio. Faça isso sem críticas;

Passo 4: Agora você vai começar a montar sua Mandala. Existem diversas formas de você fazer uma mandalapalavrasMandala de Palavras. Você pode selecionar uma palavra principal e colocá-la ao centro (como eu fiz na foto) ou escrever uma palavra atrás da outra em espiral, pode incluir todas as palavras do mesmo tamanho, colocar em cores degradé, usar diversas cores, colocar uma palavra maior e as demais formando diversas diagonais. Enfim, você pode fazer o desenho que quiser usando palavras e sua imaginação. Faça diversas experiências. Solte-se! Liberte-se! Sinta como é divertido desenhar com palavras;

Passo 5: Contemple sua Mandala! Ela é SUA e traz toda a energia positiva que você espera do seu novo ano!

Espero que  você tenha gostado e faça sua Mandala! Deixa aqui embaixo seu comentário e compartilha esse post com uma amigo que também mereça atrair mais positividade para sua vida.

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